Правила чит дня в видео формате Также читайте, как правильно питаться перед тренировкой.
Таисия Таисия 47 лет Казахстан 13 Мар 2010 17:15 Мышка Иринка писал(а): Приятного аппетита! Медленные (сложные) углеводы способны высвобождать энергию длительное время, что необходимо при тренировках на массу. У нас был свой уникальный подход к решению каких-то вопросов.
Нет ни единого шанса, чтобы министр спорта Виталий Мутко был не в курсе происходящего.